Pleine conscience et émotions en maternelle

Ce projet a été mené pendant l’année scolaire 2021-2022 auprès de 761 enfants de maternelle, répartis dans 64 classes de Seine-Saint-Denis (93). Il visait à évaluer un programme d’apprentissage socio-émotionnel fondé sur la pleine conscience. Le programme comprenait trois types d’activités quotidiennes mises en œuvre par les enseignants : des séances issues du Kindness Curriculum (exercices d’attention, de respiration, d’écoute et de bienveillance), des rituels corporels inspirés du yoga, et un « cercle des émotions » favorisant l’expression des ressentis. Son évaluation a été réalisée à l’aide d’un essai contrôlé randomisé.